bacak A Gizli Silah
Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta ağrıya ne olur. Bu hâlet çoklukla kasların gerilmesi ve kas balkılarına maksat hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres yahut anksiyeteye rabıtlı ağrıları hafifletebilir.Bacağı duygu seviyesinden koca başlamak ve buz uygulaması şçalışmaliğin giderilmesine